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Embarazo Saludable: Consejos para el Bienestar Gestacional

Cuidados, Embarazo, Salud / / , , , , , , , , , , ,

El embarazo es una etapa emocionante y desafiante en la vida de una mujer. Durante este tiempo, es esencial cuidar tanto la salud física como la mental. Aquí hay algunos consejos para un embarazo saludable y cómo cuidar la salud durante el periodo gestacional. Nutrición Adecuada Proteínas: Las proteínas son fundamentales para el crecimiento y […]

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La importancia del apoyo a la salud mental materna y las estrategias para el bienestar de las madres

Crianza, Desarrollo, psicología, Salud / / , , , , , , , , , , , ,

La salud mental materna es un aspecto fundamental que merece una atención especial. Durante el embarazo, el parto y el período posparto, las mujeres enfrentan una serie de desafíos que pueden afectar su bienestar emocional y psicológico. Es crucial que se reconozca la importancia de brindar apoyo y recursos a las madres para promover su

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